Receita de sopa de abóbora light

Ingredientes:

½ kg de abóbora japonesa;

1 cebola pequena;

1 caldo de legumes light;

Temperos naturais à gosto;

sal a gosto.

Modo de preparo:

Cozinhe a abóbora até ficar macia no caldo de legumes, retire e descasque. Volte a abóbora para a panela, tempere com sal e temperos naturais e deixe cozinhar até quase desmanchar. Bata tudo no liquidificador. Corte a cebola em pedacinhos e coloque para dourar em uma panela com azeite até que fique translúcida. Despeje a mistura de abóbora na panela e deixe aquecer. Se quiser a sopa mais rala, adicione mais água. Acerte temperos e sirva. Bom Apetite!

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